Эксперты рассказали о неожиданном суперфуде, который можно найти на болотах Калининградской области

Исследование показало, сколько калининградцев готовы сдавать нормативы ГТО за дополнительные выходные

Не просто пугалки: названы заболевания, которые вызывает недосыпание

Арбузная диета вызывает эффект «йо-йо» — эксперт

Нарколог развеял миф о пользе 30 грамм коньяка в день

Нарушение обмена веществ, облысение, кожные болезни: нутрициолог рассказал об опасности низкожировых диет

Рассадники бактерий: американский врач назвал три предмета в спальне, которые вредят здоровью

Врач рассказал, какие напитки могут спровоцировать инсульт

Эндокринолог развеял миф о пользе стакана воды по утрам

Режим питания, психологическая усталость и низкое качество медицины: калининградцы рассказали, что им мешает быть здоровыми

Учёные опровергли миф о пользе 10 тысяч шагов в день

Калининградцам объяснили, почему не стоит покупать нарезанный арбуз

Врач объяснил, почему не стоит пить много воды перед сном

Эксперты назвали самую вредную позу для сна

Врач объяснил связь между недосыпом и ожирением

Диетолог объяснил, почему иногда даже полезно нарушать режим питания

Фрукты, овощи, пряные травы: калининградцам объяснили, какие сезонные продукты стоит включить в рацион в июле

Путь к гармонии: в Калининграде спрос на занятия йогой за год вырос на 19%

Калининградские санатории оказались самыми популярными на Северо-Западе

Калининградцам рассказали, как не просыпаться разбитыми