03:17

Самый простой рецепт без выпечки: как за пару минут порадовать себя диетическим десертом с творогом и ягодами

  1. Рецепты
Самый простой рецепт без выпечки: как за пару минут порадовать себя диетическим десертом с творогом и ягодами - Новости Калининграда | Иллюстрация: Ксения Александрова / «Клопс»
Иллюстрация: Ксения Александрова / «Клопс»

Летом многие отдают предпочтение лёгким блюдам, так как в жару желание плотно поесть редко пропадает. Однако закрепить обед низкокалорийным и освежающим десертом всё равно хочется. К таким блюдам, например, относится творожный мусс со свежими ягодами, который не требует ни выпечки, ни много времени, ни специальных кулинарных навыков. Простым рецептом летней сладости с «Клопс» поделились читатели. 

Ингредиенты

  1. мягкий творог 5–9% — 400 г; 
  2. сахарная пудра — 3 ст. л;
  3. сметана 15% — 150 г;
  4. ванилин — 1 ч. л;
  5. свежие клубника, малина, черника и другие ягоды — по вкусу; 
  6. листья мяты — по вкусу. 

Приготовление 

Творог тщательно размять вилкой или пробить блендером для более нежной текстуры. Добавить сахарную пудру, сметану и ванилин. Перемешать, пока масса не станет шелковистой и кремовой. 

Выложить творожную основу в креманки, а сверху выложить горкой большое количество любимых ягод. В качестве альтернативы можно использовать варенье, но не замороженные ягоды, иначе они дадут слишком много жидкости и десерт получится водянистым. 

Присыпать ягоды сахарной пудрой и убрать всё в холодильник на 2–3 часа. При подаче украсить десерт листиками свежей мяты. 

К лёгким летним блюдам также относится необычный салат из авокадо, клубники, сыра и копчёных колбасок

Погода на калининградском побережье 27 июня
Читать