В Калининградской области из-за коронавируса до сих пор действует масочный режим. Без средств индивидуальной защиты нельзя появляться в магазинах и общественном транспорте. Иногда из-за того, что кто-то отказался надеть маску, в автобусах возникают перепалки и даже драки. О том, почему это происходит, "Клопс" рассказала социальный психолог Вита Пристромова.
По словам специалиста, люди дезориентированы потоком противоречивых сведений о пандемии COVID-19.
"В различных, даже авторитетных источниках, можно встретить взаимоисключающую информацию. С появлением новых данных об инфекции меняются и рекомендации. И людям не всегда понятно, на какие именно факты опираться, выбирая свою стратегию поведения", — объяснила Пристромова.
На людей, кроме того, влияет психологическая усталость от "коронавирусной" темы. Многие испытывают тревогу и из-за финансовых трудностей, возникших на фоне пандемии.
"Те, кто понимает реальность угрозы, опасаются за свою жизнь и здоровье близких. У этого "опасаются" огромный диапазон — от тревоги до паники и коронафобии. Практически у всех вызывает стресс экономическая ситуация, связанная с пандемией: падение доходов, сокращение рабочих мест, чувство неопределённости, а также ограничения, связанные со свободой перемещения. Ситуация оказывает влияние в том числе и на тех, кто не верит в реальность инфекции. А таковых, если верить статистике, более 30% ", — утверждает психолог.
Клубок противоречивых чувств, по словам эксперта, порождает внутреннее напряжение, которое требует разрядки. Обычно она происходит в общественных местах: совершенно незнакомые друг другу люди вдруг начинают выяснять отношения.
"Три базовые стратегии поведения в стрессовой ситуации в случае какой-либо угрозы — это "бей", "беги", "замри". Первая является агрессией, которая срабатывает автоматически, на уровне инстинктов. Причём не только у человека, а у всех живых существ", — комментирует Пристромова.
Бороться с наплывом негативных чувств психолог советует "включая голову". В сложной ситуации важно помнить, что "человек — не животное, которое живёт автоматическими реакциями и инстинктами".
"Не стоит делить мир на "мы" и "они", "масочники" и "безмасочники". Перед коронавирусом все равны. Если мы будем проявлять агрессию, доказывать с пеной у рта, кто в большей степени прав, или даже набрасываться с кулаками, то жизнь это никак не изменит и не улучшит. А вот ухудшить вполне может", — предупреждает эксперт.
Об агрессивных пассажирах, не желающих носить средства защиты, "Клопс" рассказала кондуктор Юлия Теплякова. В рейсовом автобусе двое мужчин подрались из-за того, что один из них снял маску в салоне.