Калининградцы рассказали, как раскусить никудышного психолога

Калининградцы вспомнили, как пытались решить свои проблемы с помощью психологов и психотерапевтов и что из этого получилось. Вернее, почему ничего не получилось.

Прикрыть гештальт рукой

31-летняя Ева А. в последний раз была у психолога около пяти лет назад. Первые консультации девушка получила в кабинете у подруги, но та честно призналась, что не сможет помочь: нужен человек посторонний, желательно специалист по гештальтпсихологии.

О таком трудно рассказывать. В детстве меня трогал брат, а мальчик из школы при всех оскорблял, называл пугалом. А я любила его. Сейчас с сексом тяжко. Я чувствую, что делаю что-то очень нелепое, мерзкое, унижаюсь".

Подруга помогла найти специалиста из столицы. "Женщина понравилась мне: красивая, уверенная, располагающая".  Москвичка представилась специалистом широкого профиля — гештальтпсихологию она миксовала с арт-терапией и западными методиками. Еву предупредили, что закрыть гештальт получится, если она "воссоздаст обстановку переломного момента и найдёт правильный выход".

Я не поняла и спросила: вы позвоните моему брату, чтобы он сделал это снова? Посмеялись. Она протянула руку к моему бедру и сказала: "Если я потрогаю так, тебе будет комфортно?" Я держала карандаш, которым нужно было передавать эмоции на листе бумаги".

За три недели Ева и её наставница трогали друг друга, высказывали обиды мягким игрушкам, символизирующим мужчин, и "рисовали пенисы, чтобы перестать смущаться". Девушка чувствовала положительный эффект.

В феврале я познакомилась с парнем. На прогулку пришла гиперуверенная. Настолько, что в конце он посадил меня в такси и всё — без поцелуев и милых разговоров. Мы списались через несколько дней, он высказал мне, что я пошлячка конкретная". 

Психолог Евы нашла обоснование провалу: "Мальчик незрелый и с явными комплексами. Он потащит тебя вниз". К концу занятия калининградку вновь трогали за коленки, уточняя, всё ли хорошо? "Бросила я это всё, вернулась домой пустой и обиженной", — резюмирует девушка.

Заскучавшая по прошлому коммунистка

Жительнице Пионерского Маргарите Л. 26 лет. Три года назад девушка переехала в Калининград и устроилась на работу. Внезапно начала появляться усталость, отношения с молодым человеком дали трещину.

Не могу сказать, что я много вкалывала. Но когда ты возвращаешься домой, сил хватает только на то, чтобы вздыхать и лежать на диване. Парню не хватало моей нежности, ну и секса, конечно. Я решила попробовать измениться с помощью психолога".

Специалиста Рита искала через рекламные подборки в сети. Больше остальных понравилась 50-летняя Анна Игоревна (имя изменено). "Это была женщина с внушительным резюме: повышение квалификации в Германии и Штатах, участие во всероссийских форумах психологической помощи. Она напомнила мне маму, которой давно нет рядом".

Я записалась, пришла на приём. Анна Игоревна не сюсюкала, была очень авторитарной. Часто перебивала и говорила невпопад — я думала, что так она отсекает незначительную информацию. Велела сдать кровь на общий анализ, провериться у гинеколога на всякий случай".

Через четыре встречи, по мнению Маргариты, психолог "просто не знала, что делать". Проблемы девушки Анна Игоревна отсекала быстро: секс для отношений — вещь ритуальная, систематическая, обязательная. Девушка "должна титаническими усилиями превращать процесс во что-то нетривиальное, иначе останется без парня".

Анна Игоревна полагала, что пропитанная праведным гневом речь "отрезвит" бездельницу — та встанет с дивана, и все недуги пройдут. 

Советский Союз — прекрасный пример. Если ты не работаешь, значит, злостный тунеядец. Беларусь сейчас штрафует за тунеядство, вот и нам бы пора. Все вставали в пять утра — комбайнёры, инженеры, поварихи, они не жаловались. Вкалывали, семью на себе держали. А ты всего лишь сидишь перед компьютером, цифры считаешь", — пересказывает Маргарита монологи психолога.

Калининградка полтора месяца ходила на сеансы, отдавая еженедельно по три тысячи рублей за две встречи. "Ценник выше среднего — я видела психологов дешевле. Меня такие методы начали просто раздражать, каждому упрёку я находила контраргумент. Со стороны выглядело так: девочка-подросток спорит с консервативной бабушкой".

Когда Маргарита не пришла на очередной сеанс, психолог восприняла это как личное оскорбление и атаковала клиентку сначала сообщениями, а потом звонками. "Маргарита, взрослые и порядочные девушки так не пропадают. Нам есть над чем поработать", — слышалось из трубки.

Кажется, это и было нужно: посмотреть, какими странными могут быть люди, и забыть о своих проблемах. Я сомневаюсь в её профессионализме, жалко других её клиентов".

"Прёшь против камня"

25-летнюю Анастасию Е. привели к психотерапевту проблемы со сном, вредные привычки, частые перепады настроения. Врач сосредоточилась на личной жизни девушки.

Она внедряла какие-то свои идеи: жить с мужчиной ради денег и квартиры — хорошо, встречаться из-за симпатии или "просто потому что" глупо. Мы спорили, она смеялась мне в лицо, называла ребёнком и обвиняла в наивности. Её любимый жест — отмахнуться рукой, как от надоедливой мошки".

За сеанс медик брала две тысячи рублей, с Насти успела стрясти четыре. "Я поняла, что это какая-то дичь. Корнем зла она считала моего парня. Вот если бы я бросила его и осталась одна, тогда бы моя жизнь пошла в гору", — до сих пор спорит с невидимой оппоненткой калининградка.

Денису Н. 30 лет. Когда-то его родители обеспокоились медлительностью и вялостью сына: "В семье, где на шашлыки ездят даже в ливень, моё поведение и стиль жизни были ни в какие ворота". Проконсультировать вызвался отцовский товарищ — в своё время он закончил психологический, но по специальности не работал ни дня.

Это очень религиозный мужик, который как-то умудряется совмещать веру с отдыхом в бане и крепким алкоголем. Меня он лечил тем же: мы разговаривали о девочках — пытались разбудить мужественность, о карьере — проверяли ориентиры, о вечности — что уготовила нам судьба после смерти. Если захочешь возразить, попрёшь против камня". 

Об успехах ментор отчитывался родителям Дениса, сын же к "терапии" относился несерьёзно. "Как-то раз он тупо напился и сказал, что завершает наши сеансы. Парень-то я неплохой, да вот с верой у меня не ладится", — по словам Дениса, больше всех расстроился его папа.

19-летняя Екатерина Б. пошла к психологу, потому что это модно. Сеансы ей советовали в качестве удобного способа разгрузки.

Мыслим мы по-разному: сначала не понимаешь, к чему она клонит, потом догоняешь, но это тебе не нравится. Советы оказываются действенными. Иногда".

Однажды Катя поделилась впечатлениями в "тусовке по терапии" — сетевом сообществе калининградцев. Девушку спросили: "Подожди, она ставит свой опыт как пример идеальной жизни?" Катю как током ударило.

Я поняла, что человек с коркой психолога действительно постоянно повторяет "я". На каждую ситуацию она даёт классный пример — она и её муж. Если начинается диалог, тянет одеяло на себя. Раньше этого не замечала, а теперь просто бесит. Чем это отличается от бесплатного разговора с друзьями?"

Кто есть кто

В России нет чёткого регламента, разделяющего понятия психолог-консультант и психотерапевт, отмечает доцент института образования БФУ, психоаналитик Максим Кожемякин.

В западных странах психотерапевт — это всегда человек с медицинским образованием, он получает лицензию. У нас в этом плане сумбур: нет закона, который бы разделял их деятельность", — при этом оба специалиста для работы с клиентами используют методы психотерапии.

Тем, кто собирается обратиться за психологической помощью, следует интересоваться квалификацией эксперта. "Должно быть либо классическое университетское образование, либо — как в некоторых профессиональных сообществах вроде Всемирной ассоциации психоанализа — быть в реестре психоаналитиков, которые проходят обучение", — считает Кожемякин.

Будьте внимательны к кабинету психолога — на стенах могут висеть всевозможные сертификаты. Если специалист может похвастаться "только прослушанным за 72 часа курсом или тренингом, это не годится". 

Сейчас подобные сертификаты может получить кто угодно, но это ни в коем случае не гарант качества подготовки. Образование — принципиальная вещь".

По словам психоаналитика, есть несколько сигналов, которые помогут определить бесполезность терапии:

• — своё мнение в навязчивой форме психолог не высказывает,
• — психолог не должен рекомендовать что-то конкретное: не общаться с кем-либо или сделать определённые вещи,
• — в речи специалиста не должно быть понятий, близких к эзотерике: душа, духи, мистика, движение энергетики по телу,
• 
  

Если у психотерапевта есть медицинское образование и он работает в специализированном учреждении вроде поликлиники, такой специалист вправе выписывать антидепрессанты. "Психиатр или невролог, который прошёл переквалификацию. У частников нет возможности выписывать рецепты", — отмечает Максим Кожемякин.

Здесь можно прочитать историю девушки, которой психологи помогли победить булимию. С помощью терапии калининградка научилась справляться с душевной болью.