04:14

На замену свинине, говядине и курице: готовим рыбную запеканку с картофельным пюре и сырной корочкой

  1. Рецепты
На замену свинине, говядине и курице: готовим рыбную запеканку с картофельным пюре и сырной корочкой - Новости Калининграда | Иллюстрация: Ксения Александрова / «Клопс»
Иллюстрация: Ксения Александрова / «Клопс»

Классическую домашнюю запеканку обычно готовят со свининой, говядиной или курицей, но не менее вкусной она получается с рыбой. Филе или фарш морских и пресноводных видов отлично сочетаются со слоем пюре и зажаркой. Ещё лучше блюдо становится благодаря хрустящей сырной корочке. Необычный вариант приготовления запеканки «Клопс» рассказали находчивые читатели. 

Ингредиенты

  1. картофель — 5 шт;
  2. рыбное филе или фарш — 450 г;
  3. репчатый лук — 1 шт;
  4. морковь — 1 шт;
  5. молоко — 50 мл;
  6. сметана 10% — 2 ст. л;
  7. пшеничная мука — 1 ст. л;
  8. панировочные сухари — 3 ст. л;
  9. твёрдый сыр — 50 г;
  10. соль, перец, свежие петрушка и укроп — по вкусу.

Приготовление

Картофель отварить в подсоленной воде до готовности, затем добавить молоко и размять всё в пюре. Лук мелко нашинковать, морковь натереть на тёрке и обжарить их на растительном масле до мягкости. Добавить рыбный фарш, если используется он, и готовить ещё пять минут, потом положить муку и сметану. 

Смазать маслом форму для запекания. На дно выложить овощи с рыбой и покрыть их толстым ровным слоем пюре. Если используется филе, а не фарт, то его стоит выложить поверх зажарки. Поверхность посыпать смесью из панировочных сухарей и тёртого сыра. 

Поставить форму в разогретую до 180 °С духовку на 20–30 минут. Незадолго до готовности включить верхний режим или функцию гриля, чтобы образовалась румяная корочка.  

Советы редакции

Для этого рецепта подойдёт белая и красная, морская и речная рыба. Главное — очистить её от костей, кожи и чешуи. В начинку можно добавить шампиньоны, консервированный горошек, кукурузу или брокколи. Это сделает блюдо более сытным и разнообразным по вкусу и текстуре. 

«Клопс» нашёл ещё один необычный рецепт запеканки, где нет ни мяса, ни рыбы, а только яично-сметанная заливка, патиссоны и другие овощи.