15:59

Диетолог указала на помогающий в борьбе с раком овощ

  1. Новости
Диетолог указала на помогающий в борьбе с раком овощ - Новости Калининграда | Фото: архив «Клопс»
Фото: архив «Клопс»

Капуста способствует борьбе с онкологией и долголетию. Об этом, цитируя диетолога Кристину Микстатс, рассказали «Известия».

Эксперт отметила, что данный овощ содержит большое количество витамина C, фитонутриентов и марганца. Капуста способствует снижению риска рака, а также уменьшению воспалительных процессов и отёчности. По словам Микстатс, содержание сульфорофана уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний поджелудочной железы и пищевода.

Диетолог подчеркнула, что полезные свойства капусты проявляются, если исключить из рациона продукты, которые усиливают воспаления.

Ранее диетолог рассказал, как не отравиться арбузом.