12:17
Автор:

Академик РАН заявил, что 60% россиян имеют лишний вес

60% россиян имеют лишний вес. Об этом заявил научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, академик РАН Виктор Тутельян. Эксперта цитирует "Интерфакс" в четверг, 23 июля.

60% населения РФ имеют избыточную массу тела. 20-25% имеют ожирение первой-второй-третьей степени. За этим следуют сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, то есть главная причина смертности, сокращение продолжительности жизни ожидаемой", —  рассказал Тутельян.

По его словам, второй вызов для населения — дефицит микронутриентов (витамины и минералы, которые содержатся в еде в очень малых количествах) на фоне избыточной калорийности. 

"И борясь с первым вызовом, ожирением, сокращая рацион, мы усугубляем вторую часть, дефицит микронутриентов. При этом получить необходимое количество микронутриентов даже из идеального рациона практически невозможно", — подчеркнул эксперт.

Академик считает, что будущее — за созданием индивидуальных рационов. При этом нельзя ограничивать себя одним продуктом и нужно помнить о витаминах.

Калининградский диетолог рассказала, почему летом не стоит садиться на диету. 

505
+39
Заболевших Подробнее →
Коронавирус
Калининградская область, 24 сентября
Заражения: 4 118
+39 за сутки
Выздоровления: 3179
+6 за сутки
Смерти: 79
На 23 сентября
Обследованы: 206 470
+1 946 за сутки