Гастроэнтеролог: Изжога, чувство жжения, боли за грудиной — признаки серьёзного заболевания

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — распространённое хроническое заболевание, при котором содержимое желудка или двенадцатиперстной кишки попадает в пищевод, что приводит к повреждению клеток слизистой. Это заболевание накладывает определённый отпечаток на жизнь человека, ведь для купирования обострений болезни нужно соблюдать определённые правила питания и поведения.

О том, как жить с ГЭРБ, рассказала гастроэнтеролог медцентра Class Clinic Робия Дамировна Арабова.

— Какие сложности возникают у людей, страдающих ГЭРБ?

— В норме у человека пищевод отделён от желудка кольцевыми мышцами, которые во время пищеварения препятствуют попаданию содержимого желудка в пищевод. При ГЭРБ эта мышца не выполняет свою функцию: агрессивное содержимое желудка или двенадцатиперстной кишки с соляной кислотой, пищей и пр. попадает в пищевод, где совершенно другая среда, и поражающе воздействует на его слизистую. Это проявляется постоянной изжогой, чувством жжения, отрыжкой, могут появляться боли за грудиной. Боли могут иррадиировать (отдавать) в челюсть, под лопатку, также болевые приступы могут сопровождаться тошнотой и рвотой.

К этому заболеванию приводят такие причины, как стрессы, нарушение нервной регуляции, нарушения в режиме питания, обильная еда, злоупотребление острой и горячей пищей, наследственность, лишний вес, беременность. Если такие симптомы, как изжога, отрыжка, наблюдаются эпизодически и редко, вероятнее всего, речь не идёт о заболевании. Если же эти признаки возникают два раз в неделю и более, следует немедленно обратиться к гастроэнтерологу.

Одним из наиболее грозных осложнений ГЭРБ является синдром Барретта. В результате развивается изменение клеток слизистой оболочки пищевода, являющееся предраковым состоянием.

— Какой режим питания вы рекомендуете пациентам, страдающим ГЭРБ?

— Важно понимать, что есть нужно мало и часто. Каждые два-три часа, небольшими порциями. После приёма пищи нельзя лежать. Последний приём пищи должен завершаться за два-три часа до сна.

— От каких привычек стоит отказаться?

— От алкоголя и курения. Избегайте употребления эфирных масел мяты, которые могут содержаться в жевательных резинках и зубной пасте. Нужно также отказаться от любых видов деятельности, при которых приходится часто и подолгу наклоняться.

Особенно опасно чем-то заниматься или выполнять работы в наклонном положении после еды. Противопоказано поднятие тяжестей и занятия силовыми видами спорта, при которых увеличивается нагрузка на мышцы брюшного пресса. И ещё один важный момент — во время сна изголовье кровати должно быть в приподнятом положении (15–20 см).

Полная версия интервью — на сайте медцентра Class Clinic.

Запишитесь на приём к Робие Дамировне Арабовой любым удобным способом:

1) на сайте медцентра через форму записи или с помощью онлайн-консультанта: действует скидка 20%, стоимость первичной консультации — 1200 рублей;
2) по телефону (4012) 33-44-55;

3) в мессенджерах Viber, Telegram, WhatsApp: 8909 777-800-9.