16:54
Автор:

Учёные выявили связь ожирения и времени использования смартфона

Время, проведённое в смартфоне, напрямую связано с увеличением риска возникновения ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли колумбийские учёные, сообщает "Рен-ТВ".

Не выпускающие гаджет из рук пользователи на 43% больше склонны к набору лишнего веса, чем не страдающие зависимостью от телефона люди. Критическим называется время, превышающее пять часов в день. Причина — в образе жизни участников исследования. Проводящие много времени в смартфоне люди чаще неправильно питались и реже занимались спортом.

Кроме ожирения и заболеваний сердца малоподвижный образ жизни приводит к различным формам рака и диабету, подчеркнули учёные. Выводы основаны на данных 1060 добровольцев. Средний возраст участников исследования составил 19,5 лет.

Коллеги колумбийских учёных из университета Джорджии ранее назвали лучшую защиту от болезней, связанных с ожирением. Диетологи предупредили, пять каких продуктов приводят к накоплению жира на животе.

4 195