Жар в области груди, шеи и лица, который длится от двух минут до получаса, чаще всего является симптомом приближающейся или наступившей менопаузы. Об этом пишет «Почему болит» со ссылкой на врача-гинеколога, эндокринолога, маммолога Марину Шарнину.
«Дамы элегантного возраста знают, что приливы бывают не только на Средиземном море. Состояние сопровождается потливостью и учащённым пульсом, могут возникать в любое время дня и ночи. Это связано с колебанием уровня гормонов, которые регулируют температуру тела», — пояснила Шарнина.
Интенсивность симптомов у всех разная. Иногда они могут мешать отдыху и работе, а появление проблем случается задолго до наступления менопаузы и продолжается около семи лет.
Как облегчить состояние ночью:
- Свежий воздух в комнате
- Душ
- Лёгкая одежда и включённый вентилятор
- Прохладная негазированная вода
- Отказ от алкоголя, сигарет и кофе
«Если приливы беспокоят и препятствуют нормальному ритму жизни, стоит обсудить с лечащим врачом-гинекологом гормональную терапию. В современной медицине эффективно применяют эстроген. Однако назначения дозировок должен провести специалист, так как у этого метода есть ряд побочных действий и противопоказаний», — предупредила Шарнина.
Ночные приливы могут быть предвестниками серьёзных нарушений в работе организма — например, сердечно-сосудистых проблем, ухудшения памяти и т.д. Кроме того, они нередко вызывают усталость и раздражительность на следующий день.