Реакция кожи на ультрафиолет может быть разной. Порой это не только красивый загар, но и неприятные симптомы и обострение заболеваний. Чем рискуют любители солнечных ванн, «Клопс» подробно рассказала московский врач-дерматолог, косметолог Оксана Борькова.
Фотодерматит, он же солнечная аллергия — это иммунная реакция кожи на ультрафиолет. Обычно проявляется зудом, красными пятнами, пузырьками и сыпью.
Что делать при высыпаниях
1. Избегать солнца, прятать поражённую область кожи.
2. Нанести охлаждающий крем или гель с пантенолом, алоэ.
3. При зуде — принять антигистаминные средства.
4. Если пузырьки с жидкостным или гнойным содержимым — обратиться к врачу-дерматологу.
5. Запрещено обрабатывать спиртом, трогать и расчёсывать сыпь.
Кроме фотодерматита, сторонники загара рискуют получить пигментацию кожи. Под действием солнца могут потемнеть некоторые её участки. Например, после травмы или воспалений, предупредила доктор.
«Не исключено и обострение кожных заболеваний. Под ультрафиолетом усиливается акне, розацеа и герпес», — обратила внимание дерматолог.
Какие лучи наиболее опасны
- УФ-лучи типа B (UVB). Вызывают ожоги, повреждают ДНК клеток, могут спровоцировать меланому или другой рак кожи.
- УФ-лучи типа A (UVA). Проникают глубже, ускоряют фотостарение, могут вызывать аллергию и также повышают риск онкологии.
«Оба типа лучей вредны, но UVB больше связаны с ожогами, а UVA — с долгосрочным разрушением», — пояснила врач.
Сколько солнцезащитного крема нужно наносить
Не экономьте, на лицо и кожу наносите примерно одну чайную ложку крема. Рекомендуется это делать за 15-30 минут до выхода на солнце. Повторять процедуру нужно каждые два часа, а также после плавания и потоотделения. Не забывайте про уши, губы и кисти, они также нуждаются в защите.
«Выбирайте крем SPF не ниже 30, лучше — 50. Обязательно с маркировкой «broad spectrum», то есть защитой от UVA и UVB», — подытожила Оксана Борькова.
Калининградские дерматологи рассказали, много ли местных жителей имеет аллергию на солнце.