Учёные из университета Джордии провели исследования, в рамках которых нашли альтернативу утреннему кофе. Об этом пишет Ren.Tv со ссылкой на Daily Mail.
Выяснилось, что ходьба по лестнице утром даёт человеку гораздо больший заряд энергии, чем доза кофеина. Кроме того, спуски и подъёмы повышают у сотрудников мотивацию к работе. Правда, они не оказывают влияния ни на память, ни на внимательность.