21:35

Учёные выяснили, как оптимизм влияет на продолжительность жизни женщин

  1. Новости
Женщины-оптимистки живут дольше и реже умирают от рака и болезней сердца, чем дамы, находящиеся в депрессии. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на исследование, опубликованное  в American Journal of Epidemiology.
 
Ученые Гарвардского университета исследовали данные о диете и здоровье более 70 тысяч американок в среднем и пожилом возрасте, которые были получены в рамках массового мониторинга среди медсестёр. Они сопоставили, как часто умирали или болели медсёстры, с тем, как хорошо они себя чувствовали и считали ли они себя оптимистами.
 
Оказалось, что самые оптимистично настроенные женщины в среднем умирали на 30% реже, чем их сверстницы и коллеги в подавленном настроении. Кроме того, рак у них появлялся на 16% реже обычного, болезни сердца – на 38%, инсульт – на 39%, болезни лёгких и просто инфекции – на 38% и 52%.
 
Как полагают учёные, это связано с тем, что люди, чувствующие себя хорошо, менее склонны к приобретению вредных привычек и ведению нездорового образа жизни.