Министерство труда и соцзащиты России исходя из климатических зон "создало" для каждого региона минимальный набор продуктов питания. Калининградцам рекомендуют для набора необходимого количества килокалорий съедать ежемесячно почти 11 кг. хлебобулочных изделий, 24 кг. молочной продукции, 15 кг. овощей и фруктов, 10,8 кг.картофеля, и 5 кг. мяса, 1,5 кг. рыбы, 17 яиц, 900 гр. масла и 2 кг. сладостей. Согласно данным Минтруда России, трудоспособному населению в регионе в день необходимо потреблять 2534 калорий, пенсионерам − 2100 ккал, детям − 2045 калорий.
Корреспондент "Клопс.Ru" на основе данных о стоимости продуктов на Центральном рынке, подсчитал, во сколько обойдется жителям Калининграда "корзина" от Минтруда.
Стоит отметить, что стоимость продуктов представлена на январь 2013 года, сами товары могут корректироваться в зависимости от предпочтений каждого человека и сезонного фактора. При этом учитывались только свежие продукты.
Цены на продукты из калининградской "корзины"
Хлебобулочные изделия и макароны
| Наименование | Вес | Количество | Цена |
Белый хлеб |
200 гр. | 4 | 88 руб. |
Хлеб "Галицкий" |
650 гр. | 7 | 175 руб. |
Батон |
200 гр. | 4 | 80 руб. |
Лаваш |
200 гр. | 2 | 38 руб. |
| Хлеб "Бородинский" | 400 гр. | 3 | 90 руб. |
Макароны |
1 кг. | 3 | 180 руб. |
Фрукты и овощи
| Наименование | Цена за 1 кг. | Количество | Цена |
| Яблоки | 45 руб. | 1 кг. | 45 руб. |
| Бананы | 50 руб. | 1 кг. | 50 руб. |
| Киви | 105 руб. | 0,3 кг. | 35 руб. |
| Дыня | 100 руб. | 0,5 кг. | 50 руб. |
| Апельсины | 60 руб. | 1,35 кг. | 81 руб. |
| Мандарины | 50 руб. | 1,35 кг. | 67,5 руб. |
| Морковь | 25 руб. | 1,5 кг. | 37,5 руб. |
| Баклажаны | 60 руб. | 1,1 кг. | 66 руб. |
| Помидоры | 40 руб. | 2,5 кг. | 100 руб. |
| Огурцы | 75 руб. | 1 кг. | 75 руб. |
| Капуста | 20 руб. | 1,5 кг. | 30 руб. |
| Перец "Болгарский" | 60 руб. | 1 кг. | 60 руб. |
| Кабачки | 65 руб. | 1,7 кг. | 110,5 руб. |
| Картошка | 20 руб. | 7,3 кг | 146 руб. |
Мясо и рыба
| Наименование | Цена за 1 кг. | Количество | Цена |
| Говядина | 330 руб. | 1 кг. | 330 руб. |
| Свинина | 230 руб. | 2 кг. | 460 руб. |
| Филе курицы | 150 руб. | 2 кг. | 300 руб. |
| Селедка | 100 руб. | 0,45 кг. | 45 руб. |
| Семга | 260 руб. | 0,25 кг. | 65 руб. |
| Скумбрия | 150 руб. | 0,6 кг. | 90 руб. |
| Судак | 190 руб. | 0,2 кг. | 38 руб. |
Молочная продукция и яйца
| Наименование | Цена за 1 литр/кг. | Количество | Цена |
| Масло сливочное | 215 руб. | 400 гр. | 86 руб. |
| Молоко | 15 руб. | 10,8 л. | 162 руб. |
| Кефир | 32 руб. | 6 л. | 192 руб. |
| Сметана | 160 руб. | 1 кг. | 160 руб. |
| Творог | 140 руб. | 3 кг. | 420 руб. |
| Сыр | 220 руб. | 1,8 кг. | 396 руб. |
| Брынза | 200 руб. | 1,2 кг. | 240 руб. |
| Яйца перепелиные | 50 руб. | 7 | 350 руб. |
| Яйца куриные | 4,5 руб. | 10 | 45 руб. |
Сладости
| Наименование | Цена за 1 кг. | Количество | Цена |
| Конфеты шоколадные | 300 руб. | 0,3 кг. | 100 руб. |
| Конфеты-леденцы | 180 руб. | 0,2 кг. | 36 руб. |
| Шоколад черный | 300 руб. | 0,2 кг. | 60 руб. |
| Вафли | 120 руб. | 0,5 кг. | 60 руб. |
| Халва | 100 руб. | 0,3 кг. | 30 руб. |
| Сахар | 28 руб. | 0,5 кг. | 14 руб. |
| Итого: 5283,5 руб. |