Директор медицинских услуг цифрового цента Livi Харриет Брэдли рассказала, что происходит с организмом человека через три недели после отказа от алкоголя. Подробности приводят «Известия».
«Бокал вина в конце тяжёлого рабочего дня может показаться отличным, но он может и легко превратиться в ещё большее количество, если вы чувствуете стресс», — утверждает эксперт.
По словам специалиста, организм человека начинает чувствовать себя значительно лучше уже через неделю отсутствия алкоголя. Повышается работоспособность, а сон становится более крепким.
На вторую неделю наблюдается восстановление водного баланса. В желудке налаживается кислотный рефлюкс. На третьей неделе стабилизируется артериальное давление, снижается вес и нормализуется обмен веществ.
«В любом случае вы сможете проявить себя как волевой человек, что скажется и на вашем здоровье. В принципе, пьющего от непьющего можно отличить и на глаз, такие люди заметно отличаются внешне», — резюмировала Брэдли.
ВОЗ предложила запретить женщинам детородного возраста употреблять алкоголь.
