Традиции россиян пить чай со сладостями и доедать все блюда, выставленные на стол, опасны для здоровья. Об этом в эфире телеканала "Россия 1" рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
Привычка не вставать из-за стола, пока недоешь добавку, появилась во времена, когда качество пищи было лучше. Сейчас же, наоборот, нужно ограничивать себя в количестве съеденного, считает медик. Отказаться от чаепития стоит, так как в рационе современного человека и так переизбыток сладкого. Свою позицию Мясников аргументировал тем, что стакан магазинного сока, например, содержит до восьми кусков сахара.
При этом телеведущий признал, что привычки россиян сложно изменить. Даже вредные традиции продолжают существовать, так как являются "отражением характера" народа.
Сахар, белый хлеб и кофе включили в список продуктов, которые можно заменить без вреда для здоровья. Любители сладкого осенью также подвержены большему риску заболеть ОРВИ или бронхитом.