В Калининграде в четверг, 17 октября, в арт-пространстве "Ворота" пройдёт бесплатная лекция "Выгорание людей творческих профессий".
Психолог-консультант, нарративный практик из Москвы Нина Александрикова расскажет о том, какие бывают стадии выгорания, как его "отловить" и как с ним справиться.
"Считается, что люди, которые занимаются искусством или творчеством, либо всегда вдохновлены, либо одной ногой в депрессии. Это увеличивает риск эмоционального выгорания и мешает своевременному обращению за помощью и поддержкой", — рассказали организаторы.
За вход на мероприятие предусмотрен добровольный взнос: вы платите, сколько хотите.
Эксперты назвали основные признаки профессионального выгорания.