Японские учёные из Нагойского университета установили, что группа клеток в мозге препятствует хранению информации о снах, сообщает издание Science.
Исследователи проводили опыты на мышах и обратили внимание на одну особенность работы гипоталамуса — центра, который контролирует выработку многих гормонов. Во время фазы быстрого сна нейроны активно производят меланин-концентрирующий гормон (МСН), увеличивающий производительность памяти.
У части грызунов во время быстрого сна активизировали в мозге клетки МСН, в результате чего животные хуже узнавали ранее изученное. У мышей со "включёнными" клетками МСН результаты тестов на память были выше.
Сновидения возникают во время фазы быстрого сна, то есть когда клетки МСН активны. В этот момент они как бы "чистят дорожки" сновидений, поэтому сны забываются.
Исследователи полагают, что механизмы удаления информации у мозга мышей и людей одинаковы.
Кардиолог назвал позы для сна, которые могут навредить здоровью.