Учёные из медцентра Рочестерского Университета США выяснили, что защитить организм от болезни Альцгеймера может качественный сон. Результаты исследования опубликованы на сайте вуза.
Специалисты установили, что в подавляющем большинстве случаев страдающие болезнью Альцгеймера пациенты в прошлом недосыпали. Тем временем именно глубокий качественный сон помогает мозгу избавиться от вредных продуктов жизнедеятельности тканей нервной системы.
“Хороший сон играет одну из важнейших ролей для мозговой функции выведения шлаков. Чем сон глубже, тем лучше работает эта функция”, — рассказала исследовательница из Дании Майкен Недергаард, возглавлявшая группу учёных.
Ранее учёные сообщили, что нашли потенциальное средство для лечения болезни Альцгеймера. Эксперты доказали, что этой болезнью можно заразиться.