Роспотребнадзор посоветовал побольше гулять, высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха и правильно питаться, чтобы не заболеть гриппом или ОРВИ. Рекомендации опубликованы на сайте ведомства.
Россиян призвали избегать переохлаждения и одеваться по погоде, отправляясь на улицу, и посещать общественные места с медицинской маской. Ей следует прикрыть лицо, если окружающие чихают или кашляют. Если намокли ноги — их стоит пропарить сразу же по возвращению домой, добавили в Роспотребнадзоре.
Ведомство также напомнило, что при первых признаках гриппа или ОРВИ необходимо обратиться к врачу.
"Любое вирусное заболевание, перенесённое "на ногах", может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям", — добавили в Роспотребнадзоре.
Как распознать грипп — в материале "Клопс".