17:44

Снять стресс и укрепить иммунитет: в парке Макса Ашманна открыли тропу здоровья (видео)

  1. Калининград

В Калининграде в парке им. Макса Ашманна открыта тропа здоровья. Об этом в субботу, 13 сентября, сообщает региональное министерство здравоохранения.

Акция состоялась в рамках Балтийского форума медицинской профилактики и терапии. Пеший путь вдоль трех озёр предназначен для умеренной физической нагрузки.

«Тропу создали на основе японской практики синрин-йоку (лесная ванна) для осознанного погружения в атмосферу леса для улучшения физического и психического здоровья. Научно доказано, что пешие прогулки на природе снимают стресс и укрепляют иммунитет», — отметила врач по медицинской профилактике Наталья Шаповалова.

Тропа здоровья в парке Макса Ашманна. Видео: телеграм-канал минздрава КО

В парке Макса Ашманна есть проблемы с освещением: часть фонарей не работает.