12:05

Когда не хочется секса: эксперт рассказал, почему снижается либидо

  1. Калининград

Сниженный интерес к половой жизни часто связывают со стрессом или проблемами в отношениях. Но причины могут быть совсем иными, отмечают медики. Почему может пропасть сексуальное влечение, «Клопс» узнал у калининградского нутрициолога Марины Утягановой.

Отсутствие желания интимной близости связано с рядом факторов. Чаще такой симптом указывает на проблемы со здоровьем. «Либидо может снижаться из-за некоторых заболеваний», — пояснила специалист.

К ним относятся

  • инсулинорезистентность, 
  • сахарный диабет, 
  • нехватка гормонов щитовидной железы (гипотиреоз),
  • другие гормональные нарушения: дефицит тестостерона или эстрогена, высокий уровень пролактина.
  • хронические болезни сердечно-сосудистой системы. Они затрудняют физическую активность и, следовательно, снижают интерес к сексу, добавила Утяганова.

Не стоит всё же недооценивать и психоэмоциональное состояние. Семейные проблемы часто мешают формировать половое влечение. Особенно если человек пребывает в стрессе, депрессии или имеет психические и тревожные расстройства.

Отсутствие интимной близости меняет качество жизни людей и негативно влияет на отношения между партнёрами. При возникновении подобных проблем следует обратиться к специалисту, ведь каждый случай индивидуален.

«Необходимо выяснить истинные причины и помочь человеку вновь обрести сексуальный интерес», — подытожила Марина Утяганова.

Доктор рассказал, что включить в рацион, чтобы не снижалось половое влечение.