Жаркая погода может негативно сказать на самочувствии. Как калининградцам спасаться от зноя, напомнили в МЧС региона.
Что стоит не забывать:
- постарайтесь сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами;
- выбирая одежду, отдавайте предпочтение лёгкой, желательно светлой, воздухопроницаемой из натуральных тканей;
- не игнорируйте головной убор;
- соблюдайте питьевой режим;
- не пейте спиртное.
Синоптики советуют жителям и гостям региона успеть искупаться в море до конца недели — теплее вода может уже и не быть.