Мы привыкли, что на работе нужно быть в тонусе. Постоянно держать план, делать больше, лучше, быстрее. Особенно если вы работаете с людьми: встречаетесь с клиентами, решаете их задачи, помогаете, объясняете, убеждаете и поддерживаете. Всё это требует ресурса — и не только профессионального, но и человеческого. Как восстановить силы и вернуть себе мотивацию?
Босс, я всё правильно сделал?
Один из самых ценных ресурсов в работе — это обратная связь. Не сухое «выполнил — молодец», а живой, честный разговор: о трудностях, о росте, об успехах. Особенно важно слышать это не раз в квартал, а регулярно.
В компаниях с сильной корпоративной культурой есть такая традиция — встречи один на один с руководителем, где можно поговорить не только о цифрах, но и о реальных ощущениях. Где вас замечают, поддерживают и дают опору, чтобы идти дальше. Начните с разговора, и вы сами удивитесь, какой волшебной силой он обладает.
Ротация задач
Одна из причин выгорания — однообразие. Даже самая интересная работа может надоесть, если годами делать одно и то же. Но что, если попробовать себя в новом, не уходя из компании?
В некоторых командах существует горизонтальный рост: можно перейти в другой отдел, взять проект, погрузиться в параллельную сферу — и буквально перезапустить карьеру. Без риска, без нуля, без стресса. Уточните в HR-отделе или у своего руководителя о такой возможности.
Материальное поощрение
Мы приходим за деньгами, но остаёмся по любви. Когда человек эмоционально выгорел, премии и надбавки дают краткосрочный эффект, как энергетик вместо сна. Поэтому материальное вознаграждение должно сочетаться с возможностью автономии, признания и развития.
Что делать, если вас всё ещё не слышат?
Оглянитесь. Есть компании, в которых заботятся о сотрудниках регулярно.
«Мы взяли вектор на развитие именно корпоративной среды и активно проводим внутренние мероприятия, — делится HR-специалист Валерия Литвинова. — Например, у меня возникло недопонимание с коллегой. Очень долго мы не могли найти точки соприкосновения, и это сильно отражалось на работе. А потом мы провели игру "Мафия". В процессе игры мы много контактировали, и это помогло убрать барьер. Мы поговорили, и сейчас слаженно и продуктивно работаем вместе».
«Этажи» планируют мероприятия на месяц вперед. Например, в прошлом месяце компания провела несколько закрытых игр «Мафия», Неделю благодарности, челлендж «один день — один цвет» и метафорический завтрак с HR.
Возможно, вы не сразу подумаете о недвижимости, когда ищете «работу с душой». Но «Этажи» — это не только сделки и метры. Это про людей, рост, доверие и поддержку.
Сейчас в компании открыты вакансии — и, возможно, именно вы станете частью команды, где умеют зажигать глаза, слышать и поддерживать.
Пл. Победы, 10, ТЦ «Кловер», этаж 1, вход с ул. Черняховского
Тел.: +7 (4012) 60-50-40