17:56

Стоит ли давать второй шанс: калининградский психолог рассказал, можно ли сохранить отношения после измены

  1. Калининград

Не все партнёры отрекаются друг от друга после измены, и на то есть множество причин. Как сохранить отношения, если пара решила дать им второй шанс, «Клопс» узнал у калининградского психолога Екатерины Обревко.

Люди могут пережить что угодно, даже измену, подчеркнула специалист. А вот как сделать это правильно — многие пары не знают. «После попытки возобновить союз, партнёры совершают типичные ошибки, что приводит к неизбежному разрыву отношений», — пояснила психолог.

Часто обманутый партнёр затаивает обиду, мучается от подозрений и включает тотальный контроль. А это путь в никуда, подчеркнула специалист: лучше либо сразу разойтись, либо научиться договариваться. 

Для начала обоим супругам нужно взять на себя ответственность за произошедшее и решать проблему вместе. Деликатно выяснить, по какой причине произошла измена, что об этом думает каждый партнёр. Разговор должен идти максимально откровенно, главное — справиться с эмоциональной мясорубкой, отметила Обревко. Важно, чтобы в диалоге прозвучало: как мы к этому пришли, что послужило толчком к случившемуся и как мы будем жить дальше.

«Это часы неприятных разговоров, но это будет взрослый, зрелый подход к проблеме. Только выяснив, какие потребности у партнёров не закрыты, тогда можно подумать о втором шансе», — прокомментировала специалист. 

Прежде чем выстраивать союз заново, нужно осознать: как раньше уже не будет. Прошлый формат отношений уже привёл их туда, где они сейчас. «Теперь общение в паре необходимо выстраивать иным образом», — прокомментировала психолог. — Вплоть до договорённостей, на случай риска новых измен».

Например, партнёры должны предупредить друг друга, если возникнет желание пойти налево. А об уже случившемся факте второй половине лучше узнать не от доброжелателей, а от самого супруга. Обсудить стоит, и что пара будет делать, если подобное повторится. 

«Открытость должна быть даже в этом, только так отношения могут перейти на новый уровень, и союз станет действительно крепким», — заключила Екатерина Обревко.

Психолог рассказал, какой алгоритм действий поможет пережить измену.