Где пройти 10 тыс. шагов для здоровья: пять маршрутов по области на новогодние каникулы

В этом году из-за закрытых границ часть калининградцев проведёт новогодние праздники в регионе. "Клопс" предлагает оторваться от мобильников и салатов и отправиться гулять по области, посмотреть старинные городки и пройтись по морю.

"Клопс" разработал пять маршрутов на 10 тыс. шагов, именно столько медики советуют проходить в день, чтобы быть в форме.

1. Прогулка по Знаменску

Время прохождения: четыре-пять часов с учётом посещения кафе или привалов

Расстояние: 11 км

Чем интересен. Велау (ныне Знаменск) основан в 1328 году тевтонскими рыцарями. В немецком райцентре проживало более 10 тысяч человек. В городке на реках Преголя, Дейма и Алле (сейчас Лава) пересекались судоходные пути. Сейчас в посёлке живёт около 4000 людей, есть кафе, хорошо сохранились старинные здания, брусчатка, а в немецкой психиатрической лечебнице обитают призраки (но это не точно). 

Маршрут. Начинать лучше всего с реки. Осмотрев плотину (на карте — 1), отправляйтесь к заброшенному комплексу зданий психиатрической больницы XIX века (2). Строения в аварийном состоянии, внутрь заходить небезопасно. Помимо трёхэтажных спальных корпусов, на территории есть кирха. Среди местных ходят легенды о призраках. 

Осмотрев заброшенное здание, прогуляйтесь в центре посёлка, осмотрите достопримечательности. Например, водяная мельница XIX века (3). В идеальном состоянии находится школа, построенная в XX веке (4). Она сохранила своё предназначение, дети учатся там и сейчас. В 2015 году на здании восстановили старинные часы. Поблизости находится водонапорная башня (5). 

Символом посёлка считается олень, изображённый на гербе Велау, скульптуру животного установили в 2013 году. Рядом — руины старейшей в регионе кирхи святого Якоба XIV века (6). Перекусить можно в кафе "Ферма Тюниных" (7). Более подробно об истории посёлка "Клопс" писал здесь. 

2. Прогулка по Правдинску

Время прохождения: четыре-пять часов с учётом привалов

Расстояние: 10 км

Чем интересен. Впервые в исторических документах город упоминается в 1312 году, до 1946-го он назывался Фридланд. В 1807 году в его окрестностях произошла битва между русской армией и французской под командованием Наполеона. В ходе Первой мировой войны город заняли части 1-й русской армии. Здесь сохранилась довоенная застройка, остатки стен средневековых укреплений и кирха XIV века.

Маршрут. Начинайте обзор с действующей гидроэлектростанции на реке Лава (на карте — 1). Массивное краснокирпичное сооружение было возведено в 1926 году. Затем отправляйтесь в центр города. По пути можно осмотреть подвесной мост (2), далее преодолеть деревянный мост (3). В центре можно перекусить в гостевом доме, интерьер которого украшен антикварными предметами и картинами (4). В Правдинске расположено два мемориала бойцам Первой мировой войны (5, 6, 7). На колокольне церкви святого Георгия (бывшая Фридландска кирха — ред.) есть смотровая площадка (8), с которой исторический центр, как на ладони (9). 

3. Прогулка по Багратионовску

Время прохождения: четыре часа

Расстояние: семь километров

Чем интересен. Помимо осмотра старинных зданий, посещения краеведческого музея, здесь есть, где погулять: в центре города недавно открылся ландшафтный парк с удобными дорожками и живописными видами.

Маршрут. С автостанции (на карте — 1) ближе всего до краеведческого музея. В учрежденнии несколько залов, посвященных прошлому города. Уточнить, работает ли он, и какие выставки в нём проводятся, можно на официальном сайте. Затем отправляйтесь в парк (3, 4). Он находится на берегу озера Лангер. Там есть спортивная зона, экотропа и смотровая площадка, с которой открывается вид на историческую часть города. После этого можно посетить православный храм Веры, Надежды, Любви и матери их Софии, построенный в русском стиле (5) и замок Прейсиш-Эйлау XIV века (6), а также прогуляться по старинным улочкам города (7). 

3. Поход по берегу моря в районе посёлка Куликово

Время прохождения: пять-шесть часов с учётом привалов

Расстояние: 11,5 км

Чем интересен. Прогулка вдоль моря позволит зарядиться бодростью и полюбоваться волнами. 

Маршрут. Приехать в игорную зону или в посёлок и двигаться по грунтовкам вдоль берега до реки Аллейка. Промплощадку нужно обогнуть южнее. На пути вам встретится хвойный лес. Между берегом моря и железнодорожным мостом будет заброшенный немецкий мостик через реку. Проходим по нему и двигаемся до ж/д полотна, далее — к берегу моря уже по другую сторону Аллейки. Двигайтесь по дороге или тропе вдоль моря, пока не дойдёте до Зеленоградска.

5. Светлогорск и окрестности

Время прохождения: четыре часа с учётом привалов

Расстояние: восемь километров

Чем интересен. Маршрут пролегает по лесу. Холмистая местность, мелкие речушки и высокие ели — отличный фон для новогодних фотографий. К морю выйдете в районе посёлка Отрадное и полюбуетесь побережьем Светлогорска вдали. 

Маршрут. Доехав до Светлогорска-1, отправляйтесь в лес, который находится у озера Тихого. Погуляв среди высоких сосен и елей, спускайтесь на набережную (2-4). Не пропустите вековую липу (5). Дереву больше 450 лет, ему присвоен статус "Памятник живой природы". По пути в Светлогорск вы преодолеете крутой подъём (6, 7). Прогулявшись по центру города, отправляйтесь в Отрадное (8). Рядом с домом-музеем Германа Брахерта есть оборудованный спуск к морю. Побережье в районе Светлогорска — единственное место Балтийского взморья, где перемешались эпохи существования земли. Здесь видны песок и глина древних морей, осадочные породы рек и озёр, остатки реликтовых деревьев. Подышав целебным воздухом, возвращайтесь в посёлок, с автобусной остановки можно уехать в Калининград (9). 

Ещё пять необычных маршрутов по области можно посмотреть здесь.