Повышенный риск преждевременного старения кожи среди российских этносов есть у карачаевцев, осетин, ашкеназских евреев, чувашей и марийцев. Об этом пишут «Известия».
Фотостарение связано не только с генами, но и географическим расположением регионов, подверженных агрессивному ультрафиолетовому излучению. Это показало исследование генетиков, проанализировавших около 170 тысяч образцов ДНК.
У светлокожих возрастные изменения чаще проявляются морщинами, кожа теряет эластичность, а для смуглых людей характерны гиперпигментация и неравномерный тон, уточнила дерматолог лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
Продлить молодость можно не только косметическими процедурами, но и здоровым образом жизни. «Важно поддерживать достаточный уровень витаминов А, В, С и Е в рационе, пить не меньше 1,5–2 л чистой воды в день и спать не менее 7–8 часов в сутки. Женщинам лучше заниматься не изматывающей физической активностью с тяжёлыми весами, а пилатесом, йогой или стретчингом», — рекомендовала косметолог Виктория Баришполец.
Заломы в зоне декольте появляются с возрастом по нескольким причинам: привычка спать на боку, снижение уровня коллагена или фотоповреждение. Как бороться с дефектами кожи, рассказал московский дерматолог.