12:49
Автор:

Калининградский психотерапевт рассказал, как справиться с тревогой (видео)

0:00
/
0:29
Калининградский психотерапевт рассказал как справиться с тревогой Klops Video Production

Продолжаем серию видео по психологии и психотерапии, где врач-психотерапевт отвечает на вопросы калининградцев. Эксперт выпуска — профессор, доктор медицинских наук Игорь Реверчук.

В новом выпуске речь пойдёт о тревоге и её проявлениях. Почему борьба с тревогой — бессмысленное занятие, и как преодолеть момент переживаний по многим поводам? Ответ ищите в этом видео. В конце каждого — полезный совет или упражнение, которое можно применять в повседневной жизни.

3 078
+225
Смотреть
график