Французский профессор Кристоф Хааг пришёл к выводу, что эмоциональный интеллект может влиять на то, какой именно будет зависть — разрушительной или, наоборот, подталкивающей к саморазвитию. Об этом пишет Psy Post.
Психологи давно считают, что зависть не сводится только к негативному чувству. По одной из распространённых версий, она бывает «тёмной» и «светлой». Во втором случае человек тоже испытывает внутренний дискомфорт, но использует его как стимул стать лучше.
Чтобы понять, как с этим связан навык управления эмоциями, Хааг провёл онлайн-опрос среди 442 франкоязычных взрослых. Средний возраст участников составил 40 лет. Респондентам предложили прочитать четыре эмоционально напряжённые ситуации и выбрать наиболее эффективную стратегию поведения, а затем ответить на вопросы о собственной склонности к разным типам зависти.
«Как и её близкая родственница ревность, зависть широко распространена в нашей социальной жизни, но сама по себе её едкость не говорит о том, будут последствия зависти конструктивными или разрушительными», — пояснил учёный.
Анализ результатов показал, что более высокий уровень эмоционального интеллекта положительно коррелирует с предрасположенностью к светлой зависти. По словам исследователя, эта закономерность сохранилась даже после учёта личностных особенностей и демографических факторов.
При этом сам профессор уточнил: для подтверждения причинно-следственной связи нужны дополнительные исследования. В выводах к работе он также напомнил, что неприятные эмоции не всегда вредны сами по себе — иногда именно их проживание помогает человеку расти над собой.
