Специалисты факультета психологии МГУ им. Ломоносова изучили, как состояние родительского выгорания отражается на благополучии детей раннего возраста. Результаты работы опубликованы научной группой в рамках многолетнего исследования.
Под родительским выгоранием психологи понимают глубокое эмоциональное истощение, связанное с выполнением материнских или отцовских обязанностей. В этом состоянии взрослые чувствуют хроническую усталость, теряют ресурс для общения с ребёнком и часто испытывают вину, считая себя «плохими» родителями.
Учёные проанализировали данные 419 российских пар «мать — ребёнок». Наблюдение продолжалось несколько лет и охватывало детей в возрасте от полутора до четырёх лет. Исследователи учитывали возраст матерей, их социально-экономическое положение, а также наличие симптомов послеродовой депрессии и признаков эмоционального выгорания.
Согласно полученным данным, выраженные симптомы выгорания у матерей связаны с повышенной вероятностью эмоциональных и поведенческих трудностей у детей. Речь идёт о тревожности, подавленности, вспышках агрессии и сложностях в общении со сверстниками.
«Результаты данной работы позволили изучить отдельную связь именно родительского выгорания с развитием ребёнка, тогда как предыдущие исследования в основном концентрировались на исследовании депрессии, не выделяя выгорание в качестве отдельной, самостоятельной переменной», — пояснила соавтор исследования Вера Якупова.
Авторы подчёркивают, что проблему нельзя игнорировать. По их мнению, в России необходимо развивать специальные программы поддержки семей, которые помогут родителям справляться с эмоциональной нагрузкой и снижать риски для детей.
Психотерапевты назвали проблемы, которые вызывают эмоциональную усталость.