Организованные и любящие помогать другим люди живут дольше. Об этом, ссылаясь на результаты исследования учёных из Эдинбургского университета (Шотландия), пишет The Guardian.
«Вместо того чтобы рассматривать общие характеристики личности, такие как экстравертность или добросовестность людей, мы сосредоточились на их индивидуальных характеристиках — на том, как сами люди описывали себя при заполнении стандартных личностных опросников», — рассказал соавтор исследования, профессор Рене Меттус.
В масштабном исследовании участвовали более 22 тысяч человек. Добровольцы описывали свой характер и подход к жизни. Учёные анализировали ответы участников и наблюдали за состоянием их здоровья на протяжении 6-28 лет.
Люди, называвшие себя организованными, активными и склонными к альтруизму, были здоровее и жили дольше. Низкая стрессоустойчивость, тревожность и частые перепады настроения при этом шли рука об руку с сокращением продолжительности жизни. Учёные подчеркнули, что речь лишь о закономерностях, которые работают в комплексе со всеми клиническими факторами.
«Наше исследование показывает, что особенности личности могут играть вспомогательную роль, которую недооценивают в медицине и здравоохранении», — пояснил соавтор исследования из Лимерикского университета (Ирландия) Парайк О’Салливан.
Живущие вместе люди могут «заражать» друг друга бессонницей и тревожностью через поцелуи.