Кофе сорта робуста бодрит сильнее других сортов. Об этом, ссылаясь на бренд-баристу компании «Милфудс» (управляющая брендом Poetti) Дарью Соболеву, пишет РИА Новости в воскресенье, 4 мая.
«Действительно, робуста содержит больше кофеина и бодрящий эффект от нее сильнее», — сказала Соболева.
Реакция на кофе у людей отличается. Чрезмерное употребление напитка может привести к тревожности и тахикардии, отметила эксперт. Учёные рекомендуют выпивать не более пяти чашек в день, но стоит также прислушиваться к своим ощущениям.
Врач предупредил, какое количество кофе задерживает жидкость в организме.
