Шопоголизм в некоторых странах приравнивается к болезненным психическим состояниям. Одержимость покупками разоряет людей так же, как пристрастие к карточным играм, объяснил «Клопс» член Центрального Совета Независимого профсоюза самозанятых и работников платформенной экономики Анатолий Баранов.
Болезненная склонность приобретать ненужные вещи называется ониоманией. Впервые пристрастие к компульсивным покупкам было описано в XIX веке немецкими психиатрами, рассказал эксперт.
Неконтролируемые покупки, по статистике, чаще совершают женщины, но с ростом популярности маркетплейсов мужчины тоже нередко становятся активными шопоголиками.
Как правило, ониомания развивается из-за недостатка внимания и чувства одиночества. Рискуют и те, кто переживает депрессию. Шопинг помогает снять тревогу, повысить самоуважение и уверенность в себе.
«Насторожить должно болезненное стремление купить, особенно если эта вещь вам не слишком и нужна», — продолжает Баранов.
Приобретение заведомо лишних товаров нередко ставит под угрозу финансовое благополучие. Ведь многие способны истратить весь семейный бюджет, покупают в кредит и влезают в долги, отметил специалист.
Как бороться с шопоголизмом
- Рассчитайте свой ежемесячный доход.
- Распишите расходы на еду, коммунальные услуги, лекарства, обучение, транспорт.
- Составьте дополнительный список важных приобретений на ближайшее время.
- В отдельную категорию выделите траты на онлайн-покупки. Желательно поставить лимит не больше пяти тысяч рублей.
«Помните, что вполне безобидная привычка пользоваться маркетплейсами может перерасти в невротическое состояние, и тогда без помощи психолога или психиатра уже не обойтись», — обратил внимание Анатолий Баранов.
Юрист рассказал, как продавцы на маркетплейсах манипулируют ценами.
