Плавание после еды может навредить здоровью. Купание лучше отложить на пару часов.Об этом в интервью радио Sputnik рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов.
После приёма пищи меняется кровенаполнение органов. Мышцы в этот момент получают меньше притока крови и не так хорошо снабжаются кислородом и другими питательными веществами. Диафрагма и межрёберные мышцы не должны активно работать при полном желудке. Дополнительная нагрузка на них может вызвать нарушения в работе организма.
«Изжогу во время плавания человек, скорее всего, не заметит, а вот отрыжка может сбить дыхание. Сочетание изжоги и отрыжки во время плавания может привести к так называемым непищеводным проявлениям. Например, может случиться приступ аритмии или спазм бронхов, даже заброс содержимого желудка в бронхи. Тогда, конечно, будут тяжёлые последствия, которые могут привести в реанимацию. А если человек в это время находится в воде, то он может и утонуть», — предупредил врач.
Перерыв между столом и морем зависит от того, что ел человек.
«Если вы поели мягкую пищу, суп или пюре, желудок будет пустым где-то через полчаса. А если вы поели более твёрдую или жирную пищу, то желудок освободится через полтора-два часа, и тогда можно будет плавать», — рекомендует специалист.
Вода на калининградском побережье Балтики начала остывать. К первым выходным августа море остынет до +17.
.svg){kind=small}