13:25

Психолог Лабковский рассказал, как не дать собой манипулировать

  1. Россия и мир

Есть один верный способ не попадаться на манипуляции — доверять себе. Об этом заявил психолог Михаил Лобковский в своём телеграм-канале

«Не пытайтесь влезть в голову мужчине или женщине, а сфокусируйтесь на собственных ощущениях. Вас что-то задело в общении? Хочется уйти? Чувствуете раздражение и дискомфорт? Этого достаточно. Помните простое правило: если вам кажется, то вам не кажется. И я не о том, чтобы развивать в себе паранойю. <...> Просто не пытайтесь понравиться или угодить партнёру в ущерб своим чувствам. Если он или она склонны добиваться желаемого манипуляциями, на вас так и будут кататься, как бы вы ни старались быть хорошими», — уверен эксперт.

Психолог Лабковский ранее пояснил, как распознать потенциального убийцу.