Калининградцы борются со стрессом на работе с помощью хобби, общения и лекарств. Соответствующий опрос провели специалисты компании HeadHunter.
Калининградская область вошла в пятёрку наиболее "стрессоустойчивых" регионов. Половина опрошенных никогда не ощущают стресса на рабочем месте или переживают его реже раза в месяц. У тех, кто испытывает напряжение, самой частой причиной (37%) становится слишком большой объём работы. Для трети опрошенных стрессовым фактором становится личное недовольство выполненной работой. 27% респондентов волнуют несоблюдение сроков и ссоры с начальством. Также калининградцы испытывают стресс из-за ссор с коллегами и завышенных темпов работы.
Чаще всего калининградцы справляются со стрессом с помощью хобби. Этот способ выбирают 53% человек. Треть специалистов делятся проблемами с друзьями, 12% — с коллегами. Каждый пятый принимает успокоительные, 12% выпивают. Ещё 4% калининградцев обращаются к психологам, 2% вынуждены принимать антидепрессанты из-за рабочего стресса.
По результатам общероссийского опроса, сильнее всего страдают от нервного перенапряжения представители профессий, связанных со страхованием. В топе также такие сферы, как консультирование, закупки, управление персоналом и туризм. Наименее подвержены стрессу представители рабочих специальностей, работники спортивной и фитнес-индустрии, молодые специалисты, представители сфер безопасности и добычи сырья.