Приучать чистить зубы необходимо с раннего возраста, но не каждому ребёнку по душе такая процедура. Детский стоматолог Елизавета Лапухина составила рекомендации для родителей, как привить малышу полезную привычку.
«Чистка зубов — это такая же гигиеническая процедура, как принятие ванной, подравнивание ногтей или смена подгузников. Не всем детям нравятся подобные манипуляции, но мы, взрослые, понимаем их необходимость», — отметил врач.
1. Регулярность
По словам Лапухиной, самое важное в обучении новой привычке — это регулярность. Нужно чистить зубы дважды: утром и вечером, а при необходимости чаще.
«Хочет ребёнок или нет — мы должны это сделать. Мало каким детям это нравится, но если вы делаете это постоянно, то дети смирятся рано или поздно», — рассказал стоматолог.
2. Привычка как ритуал
Совмещайте чистку зубов с одним и тем же действием, например, включайте определённый мультфильм. Со временем ребёнок привыкнет и будет знать: когда заиграла конкретная песня или прозвучал какой-то стих — пора заниматься гигиеной.
3. Создайте выбор
Чтобы вовлечь ребёнка, позвольте ему самому выбрать цвет зубной щётки, можно даже взять сразу несколько. Также купить пасты с разными вкусами.
«Детям, как правило, всё нравится под настроение. Если он плачет — это не означает, что ему не хочется ничего делать или больно. Возможно, сегодня он просто не хочет чистить зубы клубничной пастой», — добавила Лапухина.
Стоматолог порекомендовала идти на консультацию к врачу после прорезывания первого зуба. Специалист поможет подобрать щётку, расскажет о пасте и технике чистки.
Стоматолог объяснила, когда пора начинать чистить зубы ребёнку.
