«Это очень просто, но немножко смешно»: калининградский инструктор по йоге — об охлаждающем дыхании

Слушайте в новом выпуске подкаста «Говорит Калининград»:

• как найти свою йогу;
• йога как средство от жары;
• что такое охлаждающее дыхание;
• где в Калининграде можно заниматься йогой с инструктором, но бесплатно.