11:33
Автор:

Диетолог рассказала, кому противопоказано есть плавленый сыр

Диетолог рассказала, кому противопоказано есть плавленый сыр - Новости Калининграда | Архив "Клопс"
Архив "Клопс"

Плавленный сыр не рекомендуется есть людям с ожирением и атеросклерозом из-за содержания холестерина. О противопоказаниях молочного продукта рассказала "Вечерней Москве" диетолог Елена Соломатина.

"Надо помнить, что острые, пряные сорта плавленого сыра содержат повышенное количество соли. А она противопоказана при гипертонии, связанной, в свою очередь, с атеросклерозом. Я также рекомендую тем, у кого проблемы с кальцием, заменить в своём рационе плавленый сыр на обычный твёрдый по причине уже упомянутых мною фосфатов. Осторожно относиться к количеству съедаемого плавленого сыра следует, если есть нарушения в работе почек либо обмене мочевой кислоты", — считает Соломатина.

Медик посоветовала отказаться от плавленного сыра людям с медленным обменом веществ. Продукт калорийный и содержит до 60% жира. 

Коллега Соломатиной, диетолог клиники института питания РАМН, назвала самые опасные для здоровья сыры. В их числе — дорблю и горгонзола.

5 209
+190
Смотреть
график
Коронавирус за неделю
1210
новых заражений
за последние 7 дней
19%
Коронавирус в динамике
08 окт. 2020
23 ноя. 2020
Коронавирус сегодня Калининградская область, 23 ноября
за сутки
всего
Заражения
+190
10 150
Выздоровления
+108
6 792
Смерти
На 22 ноября
109
Обследованы
+2 374
355 829