Витамины и минералы могут стать причиной серьёзных заболеваний, если употреблять их без согласования с врачом. Об этом RT рассказала терапевт-эндокринолог Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Фатима Дзгоева.
"Бесконтрольное потребление витаминов может нанести вред, увеличивает риск развития новообразований. Избыточное потребление железа, например, в определённом возрасте может привести к развитию болезней Альцгеймера и Паркинсона", — предупредила эксперт.
Биологически активные добавки (БАД) следует принимать только после медицинского обследования. Нехватку витаминов или гипервитаминоз определяет врач, добавила эндокринолог.
"Наш организм умеет приспосабливаться к внешним обстоятельствам, но после самолечения он может не справиться с наплывом непонятных веществ. Проблема биологически активных добавок малоуправляемая, люди ждут чуда и не слушают врачей", — резюмировала Дзгоева.