Наушниками рекомендуется пользоваться не дольше двух-трёх часов в сутки при громкости на выше 80 дБ. Об этом ТАСС рассказал врач-сурдолог, оториноларинголог, специалист "Научно-клинического Центра оториноларингологии" ФМБА России Антон Мачалов.
"Критичным уровнем воздействия считается 80 децибелов и длительное воздействие звука на слух. Важно соблюдать гигиену слуха: использовать наушники не более двух-трёх часов в день; прослушивать музыку или вести диалог на комфортной громкости", — сообщил медик.
Эксперт добавил, что не рекомендуется находится в шумных помещениях. Важно избегать длительного воздействия громких звуков на органы слуха и пользоваться индивидуальными средствами защиты. При наличии жалоб, необходимо проходить медицинское обследование не реже раза в год.