Болеть простудой шесть раз в год — нормально, если всё проходит без серьёзных осложнений, считает иммунолог, доцент медицинского института, кандидат наук Андрей Гончаров. Об этом эксперт сообщил "Вечернему трамваю".
"Иммунная система — это наша индивидуальность, которая работает у всех по-разному. Нет одной таблетки для всех, которая способна повысить защитные силы организма. Рекомендации специалистов касаются правильного питания, физической активности и сна. А самое главное, на мой взгляд, — здоровье человека зависит от правильных мыслей. Детей от болезней защищают родительская ласка и любовь. Нужно больше гулять, бывать на солнышке. Эти слагаемые позволят поддерживать и укреплять иммунную систему, которая является многоуровневой", — считает Гончаров.
По его словам, нужно обязательно прививаться от гриппа и не бояться вакцинации.
"Если врач говорит, что не нужно вакцинироваться, то его нужно лишать диплома. Ни одна отрасль медицины не спасла столько жизней, сколько спасла иммунология и, в частности, вакцинация", — добавляет иммунолог.
Чтобы избежать аллергии на прививку, нужно учитывать немногочисленные противопоказания и консультироваться по этому поводу с врачом.