Основной причиной детского ожирения является инсулинорезистентность. Состояние может развиваться из-за неправильного питания, недостатка физической активности и генетической предрасположенности. Подробнее об этом «Клопс» рассказали калининградские врачи.
По данным Всемирной организации здравоохранения, количество детей с избыточным весом и ожирением растёт с каждым годом. Если раньше их обычно диагностировали у 12-летних, то сейчас такие нарушения часто встречаются уже у детей младше 7 лет, отмечают эксперты.
Инсулинорезистентность
При этом состоянии клетки организма теряют чувствительность к гормону инсулину, отвечающему за регуляцию уровня сахара в крови.
«Поджелудочная железа начинает вырабатывать больше инсулина, а это может способствовать накоплению жира и развитию ожирения», — пояснила диетолог Марина Утяганова.
Частые причины избыточного веса у детей
1. Неправильное питание. Употребление большого количества высококалорийной пищи, богатой сахарами и жирами, а также нехватка в рационе овощей и фруктов.
2. Недостаток физической активности. Современные дети часто ведут малоподвижный образ жизни: проводят много времени за компьютером, телефоном или телевизором.
3. Генетическая предрасположенность. Наследственные факторы могут играть значительную роль в появлении избыточного веса.
4. Психологические факторы. Стресс, депрессия и эмоциональные расстройства приводят к нарушению пищевого поведения — перееданию.
5. Социальные и финансовые условия. Нередко на выбор определённых продуктов влияет их доступность и стоимость. Вредную пищу нередко едят гораздо чаще, чем полезную.
Важно
При подозрении на ожирение родителям стоит сразу обратиться к доктору, призывают специалисты. Избыточная масса тела у ребёнка — это риск развития многих заболеваний.
«Лишний вес негативно влияет на сердечно-сосудистую и эндокринную системы, печень, почки, а также деформирует суставы и разрушает хрящи», — предупредила Татьяна Юспина.
Доктор рассказал, как выстроить питание ребёнка при избыточном весе.
