Производители энергетиков уверяют, что напиток прибавляет бодрости и повышает работоспособность. Как он на самом деле влияет на организм человека, «Клопс» рассказала врач-терапевт Алёна Береговая.
Одна банка энергетика с лёгкостью прогоняет сон: её содержимое способно заменить несколько чашек крепкого кофе, отметила терапевт. А вот его избыток может вызвать аритмию и дрожь в конечностях.
Действие кофеина в больших дозах
- Учащает ритм сердца и повышает давление.
- Обладает мочегонным действием, провоцируя обезвоживание.
- Вызывает спазматические боли в брюшной полости.
- Негативно воздействует на нервную систему и работу сердца.
«Чудо-коктейль на самом деле не такой уж и безобидный. Врачи придерживаются единого мнения: до 18 лет энергетики должны быть под запретом», — прокомментировала доктор.
При этом напиток бодрости содержит 11 граммов сахара, что в несколько раз превышает суточную норму. А добавляют его в таком количестве, чтобы перебить горечь кофеина.
Людям с гипертонией, глаукомой и заболеваниями сердца врач рекомендует воздержаться от энергетиков. Особенно они опасны в сочетании с алкоголем: повышается риск развития многих патологий, например, связанных с почками или ЖКТ.
«Энергетики — это прямой путь к сахарному диабету, нервозности и проблемам со сном», — предупредила Береговая.
Учёные провели исследование, как растворимый кофе влияет на организм человека.
