Может ли мастурбация снизить чувствительность, должен ли половой акт выглядеть также красиво и страстно, как в фильмах для взрослых — на эти и другие вопросы «Клопс» ответила калининградский сексолог Светлана Барицкая.
Миф 1: Хороший секс должен выглядеть как в эротическом фильме
Секс, показанный на экране, это фантазия режиссёров, которые часто далеки от реальности. Достоверность постельных сцен можно сравнить с погонями, взрывами или рукопашным боем: всё красиво и зрелищно, но это лишь постановка. Тем не менее многие получают первое представление о сексе как раз из фильмов, и некоторых ждёт разочарование, ведь у них всё случается не так идеально и романтично, как у актёров в телевизоре.
Порно — это совсем не секс, а скорее идея секса, некая абстракция, и происходящее во многом упрощено, чтобы снять у аудитории половое напряжение в максимально сжатые сроки и с полной гарантией.
«Учитесь наслаждаться порнографией, не перенося её стандарты на свою сексуальную жизнь. Первое — кино. Второе — реальность», — рассказывает сексолог.
Миф 2: Мастурбация вредит здоровью
Мастурбация — это неизбежная составляющая нормального психосексуального развития. Благодаря мастурбации, дети и подростки познают своё тело, учатся контролировать сексуальные рефлексы, а женщины впоследствии осознают лучшие пути достижения оргазма. Мастурбация может быть полезной для здоровья, поскольку она снижает стресс и напряжение, улучшает сон, повышает либидо, уменьшает риск развития некоторых заболеваний, например, рака простаты. Однако важно помнить, что мастурбация не должна заменять полноценный сексуальный контакт с партнёром.
Миф 3: Мужчины всегда испытывают оргазм
Светлана Барицкая порекомендовала различать два понятия — оргазм и эякуляцию. Первое, по мнению эксперта, относится к психоэмоциональной сфере, а второе — к физиологическому процессу. Если у мужчины произошла эякуляция, то не факт, что он в этот момент испытал оргазм.
Миф 4: Частая смена партнёров ведёт к депрессии
«С точки зрения физического здоровья, частая смена половых партнёров действительно ни к чему хорошему не ведёт. Однако душевное состояние отнюдь не страдает от сексуальной распущенности: как показывают исследования психическое здоровье людей, недавно имевших случайный половой контакт, ничем не отличается от такового у тех, кто состоит в постоянных отношениях. Это, впрочем, не отменяет того факта, что интимное разнообразие многократно повышает риск ЗППП и нежелательной беременности», — пояснила Светлана Барицкая.
Миф 5: Частая мастурбация снижает чувствительность
Даже если вы будете стимулировать свой половой орган дважды в день в течение следующих 10 лет — вы всё равно сможете наслаждаться любовными утехами с партнёром и достигать оргазма. Этот миф основан на вполне логичной мысли, что слишком сильное трение убивает нервные окончания. Используя мастурбацию, так сильно повредить нервные окончания нельзя ни с помощью руки, ни с помощью секс-игрушек.
Миф 6: Женщины относятся к сексу серьёзнее, чем мужчины
По мнению специалиста, женщины спокойно воспринимают секс без лишних эмоциональных привязок и хотят его не меньше, чем мужчины. Однако из-за социального давления и боязни осуждения женщины не могут быть такими же расслабленными в вопросах секса без обязательств, как противоположный пол.
Миф 7: Измены происходят, потому что в сексуальной жизни партнёров чего-то не достаёт
Светлана Барицкая пояснила, что поводом для измены не могут служить только проблемы в интимной сфере. Как правило, один из партнёров решается «сходить налево» только в том случае, если его привлекает сама возможность реализовать сексуальные фантазии с кем-то на стороне.
«Если задаться вопросом, почему секса не хватает, почему желания и потребности перестали обсуждаться между партнёрами, а новизна и драйв и вовсе пропали, то окажется, что нехватка секса — это лишь вершина айсберга, под которой скрываются более глубинные проблемы в отношениях или личный кризис одного из партнёров», — дополнила собеседница «Клопс».
Миф 8: Секс — отличная практика для примирения
Близость после ссоры даёт отличный эффект: кажется, что партнёры смогли таким образом сгладить конфликт и проявить свою любовь, но такая практика, наоборот, может привести к ещё большим разногласиям.
«После ругани одна из сторон неизбежно будет чувствовать злость и обиду. И если регулярно заниматься сексом с этими ощущениями, может появиться отвращение и к ситуации, и к партнёру. Не тащите конфликты в постель. Сначала помиритесь, потом занимайтесь сексом», — заключила специалист.
А вот миф о том, что при несовпадении темпераментов отношения могут развалиться, оказался правдой. Барицкая отметила, что в целом довольно сложно встретить человека с чётко сформулированными сексуальными предпочтениями. Как правило, они варьируются в зависимости от разных факторов. Градус страсти в сексе, места для занятия, использование игрушек — всё это может быть оговорено между партнёрами, и тогда оба придут к консенсусу.
Но устоявшиеся предпочтения в сексе, такие, как БДСМ — это как раз то, что может быть пресловутой сексуальной несовместимостью. Можно попробовать то, что доставляет партнёру такое удовольствие, но если это вызовет плохие эмоции, то, скорее всего, вам придётся расстаться.
Калининградский сексолог рассказал, как вернуть страсть в отношения.
