Чтобы не заработать лишних травм и осложнений, во время гололёда нельзя падать с выставленными вперёд руками. О том, как правильно сгруппироваться, если поскользнулся на ледяной дорожной корке, со ссылкой на травматолога-ортопеда Сергея Алексутова рассказывает радио Sputnik.
«Падать нужно, не выставляя руки. Понятно, что когда падаешь, хочется выставить руки. Если падать на руки, то они должны быть не прямые, а согнутые. Иначе будет перелом лучевой кости. В чём преимущество падения на туловище: человек инстинктивно прижимает голову и падает на большую площадь, что позволяет правильно распределить нагрузку по всему телу», — пояснил врач.
Избежать падений также поможет правильная обувь. Её подошва должна быть устойчивой и не скользить, добавил Алексутов. Если же человек игнорирует этот нюанс и не соблюдает меры предосторожности в гололёд, это чревато плачевными последствиями.
«Первое – это как раз перелом лучевой кости при падении на вытянутую руку, затем перелом локтевой кости, а также перелом лодыжки, когда человек подворачивает ногу», — перечислил эксперт наиболее популярные травмы.
Власти заявили, что Калининградская область готова к гололедице на дорогах.
