Регулярно ложиться спать с мокрыми волосами вредно. В эфире подкаста «Здоровье» назвали 5 нежелательных последствий этой привычки.
1. Подушка становится рассадником бактерий
Вредные организмы активно размножаются в тёплой и мокрой среде. Когда вы спите, они вместе с влагой проникают глубоко в подушку и остаются там до тех пор, пока она не высохнет полностью.
2. Угревая сыпь
Скапливающиеся на подушке бактерии могут приводить к образованию гнойников и прыщиков на лице, шее и спине.
3. Утро начинается с простуды
Влага, прохладный воздух и сквозняк в комнате провоцируют простуду.
4. Выпадение волос
Влажная подушка, нагретая вашим теплом, — благоприятная среда для размножения грибков. Попав на кожу головы, они приводят к заболеванию — трихофитии, из-за которой выпадают волосы.
5. Появление перхоти
Мокрые волосы лишает кожу возможности вырабатывать природную смазку. Сухость у корней приводит к появлению перхоти.
Избежать последствий, убивающих красоту и здоровье, можно, если мыть голову не прямо перед сном. Желательно использовать кондиционер для волос с эффектом укрепления кончиков и сохранения влаги. Если всё-таки пришлось ложиться с мокрыми волосами, накройте подушку водонепроницаемой тканью.
Трихолог рассказал о шести причинах раннего мужского облысения. В 80% случаев виновата наследственность.
