Переживать трудности в отношениях всегда тяжело, особенно если угрозой многолетнему браку стала девушка на стороне. Трансформационный сексолог Екатерина Юшкевич рассказала «Клопс», почему мужчины заводят любовниц и можно ли закрывать глаза на предательство.
— Почему пары так часто разводятся?
— Пока люди влюблены, отношения складываются сами собой. Спустя время нежность и страсть притупляются, романтику поглощает быт: супруги всё реже пытаются эмоционально включиться в дела и мысли друг друга. В России разводится 75-77% пар. Измены, как причина распада брака, на втором месте.
Сегодня адюльтеры случаются так часто, потому что мы ориентируемся на Запад и перенимаем его стратегии потребления. Сейчас ничего не задерживается надолго — в погоне за чувством обновления. Ещё работающий телефон хочется поменять на новый, просто потому что вышла более современная модель. Эта тенденция касается и романтических отношений. И количество разводов с годами растёт. Многие пары разводятся на последнем этапе распространённой цепочки: партнёры отдаляются друг от друга, интимная близость исчезает, начинаются измены.
По статистике, разводы реже всего происходят в Дагестане, Чечне, Ингушетии — там просто смешные цифры. Я думаю, это связано с тем, что в южных республиках уделяется много внимания воспитанию духовных ценностей. На Кавказе традиция уважения в отношениях мужчины и женщины играет первоочередную роль. С западными взглядами, по которым ценность новизны выходит на передний план, глубокие и духовные отношения не построить.
— Типичная картина из фильма: домохозяйка встречает уставшего после работы мужа, обращает внимание на его пиджак... Волос незнакомки. Он гуляет, потому что жена надоела?
— Причин может быть много, универсальной формулы, под которую можно подвести каждый конкретный случай, нет. Впрочем, есть несколько распространённых объяснений:
- На смену периоду романтики супругов пришёл режим сожительства. Быт и домашние ссоры портят отношения, в результате чего исчезает интим. Секс — это лакмусовая бумажка. Если в паре наступили сложные времена, это отразится в постели.
- Нереализованность в профессии. Мужчинам по своей природе нужно достигать: если утвердиться в социуме за счёт успехов в карьере или на другом поприще не вышло, мужчина начнёт «потреблять» женщин, завоёвывать их, чтобы компенсировать неосуществлённые амбиции.
- Месть женщине. Фигурой, которая в прошлом задела эго, может быть мать или жена. Если мать унижала сына или травмировала ребёнка иначе, во взрослом возрасте он будет возмещать недостаток материнской любви, складывая победы над женщинами в воображаемую копилку.
- Мужчина может начать изменять, если супруга регулярно задевает его чувство достоинства. У нас страна сильных женщин, мужчин принято держать «под каблуком» и часто ни во что ни ставить. Для мужчин такое отношение разрушительно. Если он выплёскивает агрессию, то рискует прослыть тираном, если нет — может по-тихому ходить налево и уже там реализовываться.
- Ощущение ненужности. Часто оно появляется, когда в паре рождается ребёнок. Женщина примеряет новую роль — материнскую, она ставит малыша на первое место. Строчка мужа в списке приоритетов, соответственно, падает на последнее место. Супруг ощущает, что потребность в нём невысока, и переживает отчуждение болезненно. Восполнить недостаток внимания и закрыть психологический запрос быть нужным он пытается на стороне.
Но тешить эго количеством покорённых сердец — это путь в никуда. Достичь цели так точно не выйдет. А интрижки с любовницами не принесут эмоционального наполнения, это поверхностные отношения.
— Может, есть типажи женщин, которым чаще всего изменяют?
— Тем, кто постоянно «пилит». Если мужчина после работы возвращается домой и встречает жену, которая его без конца критикует, к стрессу от социума добавляется новый. Человек может эмоционально наполниться и отдохнуть только в любящей среде. Любовницы обычно более лёгкие, страстные — они приносят другие эмоции, с ними расслабляются, в то время как жена диктует правила: «Ты должен сделать это и то, всё по пунктам». Когда потребности не закрыты, в голове у человека рефреном пульсирует мысль: «Надо где-то добрать то, чего не достает».
Изменяют и тем, кто слишком много работает. Мужчины ждут, что любимая будет их вдохновлять, но в современном ритме жизни это возможно не всегда. Сегодня девушки живут не по своей природе, они пытаются завоевать статус в обществе, отдают всю себя на работе и обессиленные возвращаются после 8-часового рабочего дня. Можно говорить о том, как всё должно быть в идеале, но реалии нашей жизни совсем другие.
«Ходят налево» и с теми, кто не следит за собой. Мужчины любят глазами и хотят хвалиться своей супругой. Сейчас я замечаю тенденцию, что женщины следят за своей внешностью. В период восстановления после родов или во время тяжёлой болезни тело может измениться, адекватный мужчина должен отнестись к этому с пониманием.
— Как распознать неверного до того, как брак пойдёт прахом? Возможно ли это вообще?
— Представим ситуацию: мужчина рассказал о прошлых изменах и поклялся, что это была ошибка, но всё равно ищет любви на стороне. Значит, работа не была проведена. Периодически случающиеся инциденты должны заставить задуматься. Но не нужно сразу смотреть на своего партнёра в чёрном свете, женщины любят думать: «вот мой — козёл!».
Попытка подвести всех под самую жёсткую гребёнку — провальная стратегия, она приводит к неправильным выводам. Не всегда в адюльтере виновата женщина, но больше чем в 70% случаев её поведение в той или иной мере подводит партнёра к измене. В остальных 30% выясняется, что мужчина сам по себе патологический изменщик, который относится к дамам без уважения — позиционирует себя примерным семьянином, а сам держит супругу за дурочку и ходит по любовницам.
Чтобы увидеть адекватную картину произошедшего, нужно задать себе вопросы. Почему он так поступил? Что его подтолкнуло? Через какое время измена произошла после первого прецедента? Возможно, человек переживает стресс на работе или в личной жизни, а в гнетущей ситуации у него срабатывает болезненный паттерн — пытаться сбежать от проблем, ища полового разнообразия.
Ждать подвох можно от высокомерных, резких в выражениях кавалеров. Нередко они фамильярно используют в речи слова «баба» или «тёлка». Нескрываемое пренебрежение к женщинам может говорить об обиде на мать или бывшую возлюбленную, которая прошлась по их достоинству.
Обиженные в прошлом не понимают, что такое базовая забота о женщине, они не представляют, как можно и нельзя поступать с любимой. Такие партнёры относятся к девушкам не на равных, а подчёркнуто хуже, словно прислугу: «Штопай носки, стирай трусы».
Все эти красные флажки можно заметить уже в начале отношений, но влюблённые девушки предпочитают закрывать глаза на неприглядные стороны потенциального кавалера, а если и замечают, то оправдывают.
— Есть мнение, что мужская моногамия — миф. Но в то же время встречаются крепкие браки, разбить которые не по силам даже роковым красоткам. Как на самом деле?
— Изменщики любят прикрываться тем, что «мужчины полигамны по натуре». Биологи же считают, что полигамность и моногамность — это свойства, присущие всему виду, а не только одному полу. То есть если мужчины полигамны, то женщины тоже.
Осознанные люди уважают свою женщину и умеют укрощать животные инстинкты. Тем не менее, измена — это симптом болезненных отношений, нужно разобраться в ситуации, чтобы понять, почему она возникла, разобрать причины и мотивы.
Существует другая теория — альфа и бета-самцы. Первые повышают свой статус за счёт количества самок, которых оплодотворят, бета-самцы в этом не заинтересованы. Такими чертами могут обладать и мужчины, и женщины.
— Обычно измена сулит крах отношениям. А случается, чтобы наоборот?
— Адюльтер не происходит, когда в паре всё гладко. Если люди осознанно разбирают причины произошедшего, «лечат» их, то и отношения «выздоравливают» и выходят на новый уровень.
Выйти из отношений можно в любой момент — это личное право каждого. Но нужно понимать, что внутренние проблемы никуда не денутся. Если не разобраться в себе, новый роман разобьётся о старые ошибки, повторённые вновь — человек рядом будет другой, но проблемы в восприятии партнёра останутся с вами и перенесутся на нового мужчину.
Если пара хочет сохранить отношения после измены, начинается серьёзная работа. Люди преодолевают эмоциональную отчуждённость через разговоры о сексе. Они рассказывают, что каждому нравится, как бы кто хотел разнообразить отношения и уже после того, как удалось побороть стеснение, отношения улучшаются. Супруги становятся ближе, им открываются новые перспективы для роста, в том числе личного. Сейчас мы живём в режиме гонки и не выделяем время, чтобы побыть с любимыми. А это полезная привычка.
В результате трансформации супруги должны начать воспринимать друг друга иначе: не как вечно «пилящую» мегеру и тело на диване, а как красивых и интересных мужчину и женщину. Они начинают регулярно ходить на свидания, выделяют время, которое проводят лишь вдвоём, без детей.
Люди находят выход из бытовой жизни, у них появляется другая. Возможность взглянуть на партнёра другими глазами — не в надоевших четырёх стенах, а в красивом месте вроде спа, отеля, ресторана — подогревает отношения.
— Теоретически такой план выглядит идеально...
— Кейс из практики. Андрею 35 лет, его жена Алёна на два года младше. В браке ребята прожили вместе 7 лет, об адюльтере девушка узнала случайно — коллеги мужа доложили. Боль, обида, унижение и вопрос в голове: «Почему он так со мной поступил?»
Гадать Алёна не стала и села с Андреем за стол переговоров. Пара была готова сохранить брак, но опознать и решить проблемы самостоятельно не выходило. Помогал специалист. Выяснилось, что причина загнивающих отношений — та самая бытовуха.
Алёна и Андрей живут в маленькой «двушке» и совсем недавно у них родился второй ребёнок-погодка. Секс исчез, атмосфера дома стала тяжёлой. Супругам не хватало лёгкости и свободы. Алёна призналась, что её устраивает сидеть дома с детьми и не выходить на работу — завести второго ребёнка через год после первенца хотела именно она.
Супруги начали ходить на свидания каждую неделю. Не помехой для регулярных романтических вылазок стало и то, что бабушки живут в «большой» России, и оставлять детей, казалось бы, не с кем. Осознавая, зачем мужу и жене эти встречи, калининградцы нашли выход.
Сексуальная энергия тесно связана с денежной. Спустя полгода после начала работы над отношениями оба супруга выросли в доходе. Алёна поняла, что хочет реализовываться в творчестве и зарабатывать на этом, поэтому открыла небольшой бизнес.
Калининградский сексолог-психолог Елена Мухина рассказала «Клопс», как добавить огонька в отношения и зачем люди заводят любовников.
