Болезнетворные бактерии адаптируются к медицинским препаратам быстрее, чем появляются новые лекарства. Какие продукты можно считать природными антибиотиками, рассказали в эфире подкаста «Лайфхак».
Народные средства не могут заменить полноценное лечение. Решение о назначении или отмене препаратов должен принимать врач.
Это подспорье на время роста инфекций и средство профилактики. Учёные установили, какие именно вещества в составе натуральных антибиотиков борются с микроорганизмами.
1. Куркума
Богата веществами, которые противостоят многим микробам, в том числе синегнойной палочке.
2. Эхинацея
Добавки из пурпурной эхинацеи помогают организму защищаться от инфекций, вирусов и грибков, в том числе от виновницы молочницы — кандиды.
3. Имбирь
Алкалоиды, содержащиеся в имбире, борются с кишечной палочкой, сальмонеллой, а также сдерживают бактерии при пародонтите и микобактерии туберкулёза. Кандида также боится имбиря.
4. Гвоздика
Спектр её полезных свойств широк: эфирные масла и флавоноиды действуют против золотистого стафилококка, кишечной палочки и кандиды.
«Бутончики или эфирное масло добавляют в еду, напитки и растворы, например, для полоскания рта», — говорит ведущий подкаста.
5. Чеснок
Чеснок обладает противомикробным и противовирусным действием, борется с резистентными штаммами и усиливает эффект некоторых лекарств.
6-7. Клюква и брусника
Эти две ягоды содержат фенолы и некоторые другие противомикробные вещества. Учёные доказали, что клюква и брусника эффективны в борьбе с кишечной палочкой и золотистым стафилококком. Считается, что ягоды помогают при инфекциях мочеполовых путей.
8. Мёд
Натуральный мёд обладает противомикробным эффектом и применятся при золотистом стафилококке, кишечной палочке и для борьбы с бактериями, которые провоцируют гастрит и язвенную болезнь.
Калининградские врачи поделились 5 простыми правилами, которые помогут перенести грипп и ОРВИ без осложнений.
