Нет органа, которому бы не вредило курение. Бросив пагубную привычку до 35 лет, вы получите шанс значительно улучшить здоровье и продлить жизнь, рассказали в эфире подкаста «Лайфхак».
В результате исследования, в котором приняли участие более 550 000 человек в возрасте от 25 до 84 лет, учёные выяснили, что лучше всего отказаться от сигарет до 35. Наблюдения длились около 20 лет. Те, кто бросил дымить в 35, почувствовали себя лучше, но уровень смертности в этой группе остался высоким по сравнению с теми, кто завязал с сигаретами раньше.
«Бывшие курильщики, бросившие в возрасте от 35 до 44 лет, показали на 21% более высокий уровень смертности по любой причине по сравнению с никогда не курившими. А у тех, кто бросил в возрасте от 45 до 54 лет, смертность от всех причин была выше на 47%», — говорит ведущая подкаста.
Онколог рассказал, какие факторы повышают риск рака у женщин. Курение относится к их числу.
